5月のミニミニ情報をお届けします。
・「まごはやさしい」で栄養バランスのとれた食事に！
1日１回は摂取したい７つの食品の頭文字をとったものです。これら７つの食品を毎日取り入れることで、バランスの取れた食事に近づくことができます。
どれも身近な食材ばかりなので気軽に取り入れることができます。
・連休明けを元気に健康的に過ごすための食生活！
連休で生活リズムが乱れて体調を崩すことがないようにしましょう。
そのためには、まず生活李リズムをつかむことです。
★各テーマの詳細については、ミニミニ情報をご覧下さい。
下のURLをクリックして頂ければミニミニ情報にリンクしています。
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https://amakusashisyokukai.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Free.aspx?CNo=68
2024年05月04日更新